Gaby Brandmayr

Sportmentaltraining–Coaching–Mediation

rechte Seite

S obald der Geist
auf ein Ziel gerichtet ist,
kommt ihm vieles entgegen.

(Goethe)

Coaching

Ich verstehe Coaching als eine professionelle Hilfestellung mit dem Ziel der Erweiterung der Wahlmöglichkeiten,
Freisetzung brachliegender Ressourcen,
dem Erreichen von Zielen und Problemlösungen oder dem Erkennen von systemischen Prozessen.

Es ist die Begleitung eines Einzelnen, eines Paares oder eines Teams während des Prozesses.

Coaching ist keine Freundschaft, sondern eine bezahlte Dienstleistung mit einer professionellen Beziehung, die absoluter Verschwiegenheit von meiner Seite unterliegt.

Für beide Seiten muss Coaching absolut freiwillig sein!

Für den Inhalt ist der Coachee verantwortlich, für den Prozess der Coach.
Ich bleibe im Hintergrund, mein Coachee findet die Lösung selbst - unter meiner Anleitung - und hat somit den "Erfolg".


Ein paar gute Gründe einen Termin mit mir zu vereinbaren:

  • Wohlgeformte Ziele definieren und formulieren
  • Zur Standortbestimmung und Karrierereflexion
  • Stressbewältigung bei Überforderung und Ausgebrannt sein
  • Mentale Vorbereitung auf kommende Herausforderungen
  • Persönliche Leistungssteigerung
  • Prozessbegleitung in Krisensituationen
  • Umgang mit körperlichen, psychischen und mentalen Belastungen
  • Integration von Partnerschaft, Familie, Sport und Beruf (Life Balancing)
  • Jederzeit den Zugang zu den eigenen Ressourcen finden und für Extremsituationen nutzen
  • Konzentration auf beste Fähigkeiten