erschienen bei: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH (03/2006)
Integratives Mentaltraining im Sport
Das Buch
Im vorliegenden Buch wird nach einer Einführung in die Theorie des
integrativen Sportmentaltrainings die Praxis anhand der vier Phasen
des Mentaltrainingszyklus beschrieben:
Orientierung und Zielfindung
die eigenen Stärken entwickelt
Umgang mit mentalen Blockaden
Erfolgskontrolle und Evaluierung
Zahlreiche Übungen ermöglichen es
dem Leser, das Sportmentaltraining rasch in die eigene Praxis zu integrieren.
Ausführlich beschriebene Fallbeispiele aus den Bereichen
Einzel- und Mannschaftssport, Trainer- und Sportlehrerausbildung geben
Anregungen zur Erstellung eigener mentaler Trainingspläne.
Die Autoren
Wolfgang Amler studierte Sport und Deutsch für das Lehramt und ist
stellvertretender Leiter eines Bildungszentrums.
Als Experte für Team-, Organisations- entwicklung und Evaluationsberatung berät er Bildungseinrichtungen
und andere Organisationen. Als Mentaltrainer betreut er Mannschaften
und Einzelsportler.
Dr. Mag. Patrick Bernatzky studierte Sportwissenschaften und ist an
der Universität Salzburg im Fachbereich Sportpsychologie tätig. Als
Mentaltrainer von Mannschaften und Einzelsportlern liegen seine weiteren
Schwerpunkte im Coaching und Mindness.
Prof. Dr. Wolfgang Knörzer ist Professor für Sportwissenschaft (Schwerpunkte:
Sportpsychologie, Trainings- und Bewegungslehre) und Sportpädagogik
an der Pädagogischen Hochschule Heidelberg und betreut als
Mentaltrainer Mannschaften und Einzelsportler.
Im Rahmen des von ihnen gegründeten
Heidelberger Instituts für Mentaltraining (HIM)
entwickelten sie das Integrative Mentaltraining.
An ihren Fortbildungen nehmen neben
Sporttrainern, darunter Bundestrainer und
ehemalige Spitzenathleten, auch Kommunikationstrainer
und Personalentwickler aus dem
Bereich der Wirtschaft teil.